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高考前的注意事项,你get到了吗?

2019-05-22 16:03:59作者/来源:
距离高考不足20天的时间,越来越多的学生感到焦虑不安,像是要逾越一个巨大的鸿沟,但是却没有办法知道沟对面是一个什么样的景象一般,彷徨而恐惧。但其实高考并没有想象中的那么恐怖,虽然常常会听到老师在自己的耳边念叨“高考决定着你的一生”,但是也要记住,这个世界上也有很多没有参加过高考的人在自己擅长的领域发光发亮。建议大家在高考之前这样安慰自己,既要全力以赴,也要平心静气。

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高考之前,建议大家做好关于高考的相关准备,最好的状态来迎接高考的挑战

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首先,我们应当做的就是调整一下自己每天的学习时间。千万不要因为高考即将到来就选择没日没夜的学习,这样对于保持良好的精神状态没有一点好处,相反,这样的生活作息反而会影响到自己的学习。所以,适当的保持好作息时间,保持充足的睡眠,有利于学习效率的提升。

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其次,每天模拟练习高考时间考试。也就是严格要求自己在高考规定的时间内完成试卷,甚至可以要求自己提前完成,这样有利于在高考的时候把控好做试题的时间,在有限的时间里调整好自己的做题生物钟,提升做题的效果和时间,提早进入高考的状态,相信对于应对高考有很好的心理调节作用。

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接下来应当注意的就是自己的饮食习惯,其实很多地方都有陪考的家长,因为孩子承担着家庭全部的希望,因此家长们不惜放下手里的工作,选择全心全意的陪伴孩子,为孩子准备营养均衡的餐食,避免孩子因为饮食不当而影响考试。虽然我个人不提倡这种家长特意为孩子放弃工作的行为,但是不可否认的是,这样做确实也能够在高考中帮助到孩子。

现实生活中不乏有孩子因为饮食不当而影响到高考成绩的,我在这方面的建议往往都是建议孩子不要在外面随便吃东西,避免出现腹泻腹痛等行为,影响到正常的考试情绪和状态。所以饮食方面各位家长也要注意喔!

高考虽然不是人这一辈子唯一的出路,但却是好的出路之一,既然已经选择用知识改变命运,就不要让自己和家长失望,全力以赴的迎接即将到来的挑战,为自己的未来努力拼搏吧!

[编辑:娉婷]
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